掃除

掃除

「気になるけど後回し」な場所を掃除すると、心までスッキリする話

なんだかモヤモヤする...。そんな時に、後回しにしていた場所を掃除したら、不思議と心まで整った。スッキリ感と“気になる場所”リスト、気になる場所を掃除する小さな習慣もご紹介します。
心の整え

掃除は“自分を整える行為”だった。疲れていてもできた小さな工夫

疲れている日でも、ほんの少し掃除をするだけで心が整っていく。がんばらなくても続けられた、私の”小さな習慣”を5つご紹介します。しんどい日にも、自分をそっと整えるヒントに。