心の整え

完璧じゃなくていい。ゆるっと整える暮らしのすすめ

完璧じゃなくていい。完璧を目指していた日々から、ゆるやかな暮らしへ。やることを減らしたり、頼ってみたり。ゆるく整える工夫で、気持ちが少しずつラクになる暮らしへ。
心の整え

減らすだけが正解じゃない。“お気に入り”に囲まれた心地よい部屋

必要なモノ以外を減らした先に見えたのは、減らすだけじゃわからない自分にとって心地よいと思える空間。“自分にとっての好き”を大切にした部屋づくりで、心が穏やかになるプロセスを綴ります。
整理整頓

まずはここから!”床にあるもの”を拾うだけ片づけ

片付けたいけど、どこから始めたらいいか分からない…。そんな時は「床のモノを拾うだけ」でOK!視界が整い、気持ちまでスッキリします。片付けが苦手な人でも始めやすい、やさしい片付け術を紹介します。
掃除

「気になるけど後回し」な場所を掃除すると、心までスッキリする話

なんだかモヤモヤする...。そんな時に、後回しにしていた場所を掃除したら、不思議と心まで整った。スッキリ感と“気になる場所”リスト、気になる場所を掃除する小さな習慣もご紹介します。
整理整頓

「収納グッズ」を増やす前に考えたいこと

収納グッズを増やす前に、本当に必要な整理とは何かを見つめ直してみませんか? “整える”ための考え方と、グッズに頼りすぎない工夫をやさしく紹介します。
整理整頓

「モノが多い=不安のサイン?」感情と持ち物の関係を見直そう

「気づけばモノが増えている…」それ、もしかしたら心の不安が原因かも?感情と持ち物の関係をやさしくひも解きます。心が整うと、暮らしも自然と整っていく――そんな気づきをくれる読みものです。
整理整頓

家に帰ってホッとする。「迎えてくれる部屋」の作り方

疲れて帰ってきたとき、ホッとできる空間が待っていたら、それだけで救われる。照明・香り・家具の配置など、心地よく迎えてくれる部屋づくりのヒントを紹介します。
心の整え

”何もしたくない日”に自分を責めない暮らし

「何もしたくない日」があっても大丈夫。そんな自分を責めずに受け入れるためにヒントや、心をゆるめる暮らしの工夫を紹介します。少しずつ、自分にやさしくなれるように。
整理整頓

「気づけば散らかる…」を卒業!散らかりやすい場所ベスト3とその解決法

いつの間にか散らかってしまう場所には、ちゃんと理由があるんです。この記事では、散らかりやすい3か所とその共通点、手軽にできるスッキリ習慣を紹介。片づけがラクになる小さな工夫を見つけて、心地よい暮らしをはじめましょう。
心の整え

掃除は“自分を整える行為”だった。疲れていてもできた小さな工夫

疲れている日でも、ほんの少し掃除をするだけで心が整っていく。がんばらなくても続けられた、私の”小さな習慣”を5つご紹介します。しんどい日にも、自分をそっと整えるヒントに。