整理整頓 「モノが多い＝不安のサイン？」感情と持ち物の関係を見直そう
「気づけばモノが増えている…」それ、もしかしたら心の不安が原因かも？感情と持ち物の関係をやさしくひも解きます。心が整うと、暮らしも自然と整っていく――そんな気づきをくれる読みものです。
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整理整頓 家に帰ってホッとする。「迎えてくれる部屋」の作り方
疲れて帰ってきたとき、ホッとできる空間が待っていたら、それだけで救われる。照明・香り・家具の配置など、心地よく迎えてくれる部屋づくりのヒントを紹介します。
心の整え ”何もしたくない日”に自分を責めない暮らし
「何もしたくない日」があっても大丈夫。そんな自分を責めずに受け入れるためにヒントや、心をゆるめる暮らしの工夫を紹介します。少しずつ、自分にやさしくなれるように。
整理整頓 「気づけば散らかる…」を卒業！散らかりやすい場所ベスト3とその解決法
いつの間にか散らかってしまう場所には、ちゃんと理由があるんです。この記事では、散らかりやすい3か所とその共通点、手軽にできるスッキリ習慣を紹介。片づけがラクになる小さな工夫を見つけて、心地よい暮らしをはじめましょう。
心の整え 掃除は“自分を整える行為”だった。疲れていてもできた小さな工夫
疲れている日でも、ほんの少し掃除をするだけで心が整っていく。がんばらなくても続けられた、私の”小さな習慣”を５つご紹介します。しんどい日にも、自分をそっと整えるヒントに。
心の整え 部屋に緑を少しだけ。観葉植物で整う、やさしい暮らし
忙しい毎日でも、心がほっと整う空間はつくれる。観葉植物のあるやさしい暮らし、今日からはじめてみませんか？初心者でも育てやすい5種類と、飾り方のコツもご紹介します。
整理整頓 「朝の5分」で心を整える。ゆるっと始める朝習慣
忙しい朝でも、ほんの5分で心と暮らしに余白をつくる。窓を開ける、軽く掃除をする、好きなことにふれる——ゆるっと始める3つの朝習慣で、毎日が少しずつ整っていきます。
整理整頓 心がざわつく部屋にさようなら。”モノの住所”を決めて整える暮らし
なんとなく落ち着かない部屋…その原因は“モノの迷子”かもしれません。鍵・財布・書類など、よく使うアイテムに「住所（定位置）」をつくることで、部屋も心もスッキリ整います。簡単にできる収納アイデアを紹介。
整理整頓 手放して楽になる。心が整う「減らす暮らし」のススメ
「モノ・予定・人間関係・情報」を見直して、心も暮らしも軽やかに。減らすことで得られる余白と心のゆとりについて、実体験をもとに紹介します。
整理整頓 つい買いすぎてしまうあなたへ。心と暮らしを整えるシンプルな見直し術
「また余計なものを買ってしまった…」と感じるあなたへ。買い物のクセを整えて、穏やかな毎日へ。4つの実践ルールを解説します。